De Displayopties Gebruiken
Met de Change Display knop kun je een 5 tal verschillende weergaves kiezen. Als je aan het roeien/skiën bent druk op de Display of Change Display knop om de verschillende weergaves te zien. Je kan ook de knoppen rechts op de PM gebruiken om op de verschillende weergaves te komen:
- 1ste knop – Alle gegevens
- 2de knop – Kracht Curve
- 3de knop – Sparringpartner
- 4e knop – Staafdiagram
- 5e knop – Grote Weergave
Op elke weergave krijg je je hartslag te zien, als je met de juiste hartslagmeting aan het trainen bent.
Alle Gegevens
Alle Gegevens geeft de meeste informatie van je training. Afhankelijk van wat voor training je aan het doen bent (Tijd, Afstand, of Interval) kan je volgende informatie zien:
- Tijd/geroeide afstand/afstand nog te roeien
- Halen per minuut
- Trainingsintensiteit, snelheid per 500 meter, Calorieën of wattage (kijk bij Gebruik van de Units voor meer informatie)
- Gemiddelde trainingsintensiteit (in snelheid per 500 meter, Calorieën of wattage) of totale tijd/meters
- Split tijd, meters, snelheid, Calorieën of wattage (kijk bij Gebruik Splits voor meer informatie)
- Verwachte eindtijd:
- Tijdtraining, het aantal verwachte meters dat je hebt geroeid bij het einde van je training
- Afstandstraining, de verwachte tijd wat je nog moet roeien tot het einde van je training; bij Quickstart/Ski trainingen is de verwachte finish 30 minuten.
- Interval trainingen, verwachte finish in afstand of tijd voor deze interval.
Weergaveopties en Workout Data
1:58 Minuten
Kracht Curve
De Kracht Curve is een grafiek van de beweging die je elke haal maakt. Als je de Kracht Curve op de display bekijkt, laat de PM je trainingsdata op het bovenste deel van je scherm zien en de Kracht Curve van elke haal op het onderste deel van de display.
Voor meer informatie kijk op Werken met de Kracht Curve en Gebruik de Kracht Curve.
Sparringpartner
De Sparringpartner display maakt het mogelijk dat je roeit/skiet tegen een voor ingestelde snelheid, geïllustreerd door een boot of een skiër. Als je de Sparringpartner display bekijkt, laat de PM je trainingsdata op het bovenste deel van je scherm zien en de Sparringpartner opzet op het onderste deel van de display.
Je kan je pace boot/skiër instellen bij het instellen van een nieuwe training. Of je kan een training herhalen (ReRow/ReSki functie). De pace boot/skiër is je eerder gedane training. Als je geen pace boot/skiër instelt dan gaat de pace boot/skiër net zo hard als jij traint.
Voor meer informatie kijk op Sparringpartner.
Staafdiagram
De staafdiagram laat je kracht zien in Watt door een staaf met de kracht in een staaf. (Gebruik je hartslagmeting, dan krijg je in de staafdiagram je hartslag intensiteit te zien, elke 10 seconde komt er een nieuwe staaf te staan). Hoe hoger de staaf hoe hoger het vermogen is wat je hebt geleverd of hoe hoger je hartslag is.
Als je de Staafdiagram display bekijkt, laat de PM je trainingsdata op het bovenste deel van je scherm zien en de Staafdiagram op het onderste deel van de display.
Grote Weergave
De Grote weergave geeft de trainingsgegevens in een grote weergave weer, je kan de informatie beter zien.