Een Afstandstraining met Intervallen Instellen
- Druk op On/Off.
- Het krachtinterval instellen:
- Druk op Meters.
- Gebruik pijl naar rechts om naar de waarde die je wilt veranderen te navigeren.
- Gebruik pijl naar boven om de waarde te veranderen.
- Het rustinterval instellen:
- Druk op Rest.
- Gebruik pijl naar rechts om naar de waarde die je wilt veranderen te navigeren.
- Gebruik pijl naar boven om de waarde te veranderen.
- Ben je klaar? Druk op OK.